Leefstijl
Atikelen op SHE Health Clinics over leefstijl
Wat is een gezond vetpercentage?
Je slanke collega heeft haar vetpercentage laten meten bij de sportschool. Volgens de fysiotherapeut zit ze met 28 procent vet…
Editor's Top Picks
Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
Ongeveer 1,8 miljoen vrouwen in Nederland hebben op dit moment de overgangsleeftijd en circa 80 procent van de vrouwen heeft…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Leefstijl
Je haar wordt sneller grijs als je een tekort hebt aan déze vitamine!
Begint je haar steeds grijzer te worden? Vraag je dan eens af: komt het alleen…
Gezonder worden door goede ademhaling dankzij deze 4 oefeningen
We ademen zo’n 23.000 keer per dag, doch daar staan we over het algemeen weinig…
8 bewezen manieren om je darmflora te versterken
Jouw darmflora kun je heel eenvoudig versterken. Dit is ontzettend belangrijk voor een optimale gezondheid,…
Wat zijn de voordelen van seks op leeftijd?
Seks als je ouder bent (seniorenseks)? Natuurlijk! Het is niet alleen leuk, maar een goede…
Van ontstekingen tot een chronische aandoening: wat is het verband tussen psoriasis en je darmen?
Ongeveer 300.000 mensen in Nederland hebben last van de chronische huidaandoening psoriasis. Dat resulteert veelal…