Slaap & vermoeidheid
6 tips voor een goede hormonale gezondheid bij vrouwen
Slaapproblemen, een verhoogde bloeddruk, stemmingswisselingen en minder energie kan allemaal het gevolg zijn van hormonale disbalans. Gelukkig heb je een…
Editor's Top Picks
Boekenlijst met aanbevolen boeken over (vrouwen)gezondheid
Als hét kennis- en expertisecentrum voor vrouwenzorg vergaren en delen we graag kennis en kunde. Dat doen wij onder andere…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Slaap & vermoeidheid
Wat kun je ’s ochtends het beste doen om je hersenen gezond te houden?
Gezond oud worden hangt voor een groot deel samen met de conditie van je brein.…
Welke voedingsmiddelen zorgen voor een goede nachtrust?
Onlangs publiceerden we een artikel over hoe je jezelf gezond kunt slapen en een artikel…
Lang leven-expert tipt déze 4 eet- en drinkgewoonten voor het slapen gaan
Gezond oud worden en goed slapen, daar tekenen wij voor. Maar hoe krijg je dat…
Magnesium: minstens 50% van de mensen heeft er een tekort aan!
Ooglidtrillingen, wakker schrikken omdat je denkt dat je valt, futloosheid, vermoeidheid, spierkrampen, onrust, constipatie, oorsuizen…
10 activiteiten om onbewust extra calorieën te verbranden
Je kunt natuurlijk elke dag een pittige work-out doen, doch met deze tien alledaagse activiteiten…