Stress
Editor's Top Picks
Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
Ons lichaam is er eigenlijk niet voor gemaakt om vijf dagen in de week stil te zitten achter ons bureau,…
Your one-stop resource for medical news and education.
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Stress
Heb je veel stress? Kijk dan uit voor overspannenheid en een burn-out!
Wanneer je overspannen bent en een burn-out hebt, ervaar je meer stress dan je aankan,…
Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
Warmte aanvallen, zweet aanvallen, klotsende oksels, knalrode wangen en een hartslag die bij het minste…
WHO: ‘Te veel werken lokt beroertes uit’. Werk JIJ té hard of juist té veel?
Wie 55 uur of meer per week werkt, maakt meer kans op een beroerte of een hartprobleem, concludeert…
Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
Ongeveer negentig procent van de vrouwen komt tussen de 45 en 55 jaar in de…
Hoe kun je leren omgaan met een chronische ziekte of chronische pijn?
Als je hoort dat je een chronische aandoening hebt, is positief blijven makkelijker gezegd dan…