De Gezondheidsraad heeft voor elke vitamine een Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vastgesteld: de ADH. Als je iedere dag die ADH binnenkrijgt, weet je…
Veel vrouwen hebben weleens last van gevoelige en pijnlijke borsten. Hoe vervelend het ook is, je hoeft je niet meteen…
Je vagina en vulva gezond houden is super belangrijk en kan diverse gezondheidsklachten voorkomen. Daarom…
Bij vaginale droogheid wordt er onvoldoende vocht aangemaakt, waardoor de slijmvliezen in je vagina geïrriteerd kunnen raken.…
Januari is de maand waarin veel mensen stoppen met alcohol drinken. Veelal gestimuleerd door campagnes…
Als je zwanger bent lijkt het soms wel of je niets meer mag. Doch in…
Een beetje stress is niet erg, maar te veel spanning is funest voor je gezondheid. Slaap je de…
Sign in to your account