Bij pijn rechtsonder in je buik denk je waarschijnlijk aan een blindedarmontsteking, maar wat als het aan de linkerkant zit? Een stekende of zeurende pijn op die plek, kan één van de symptomen van diverticulitis zijn. Een vervelende en pijnlijke ontsteking in een stukje van je dikke darm.
Vaak gaat diverticulitis vanzelf weer over, maar dat betekent wel dat je wekenlang last kunt hebben van nare symptomen. Wat kun je zelf doen om je sneller weer fit te voelen? In dit artikel leggen we het graag aan je uit.
Wat zijn divertikels?
Voor we uitleggen wat diverticulitis is en welke symptomen daarop wijzen, moeten we weten wat een divertikel is. Divertikels zijn kleine, onschuldige uitstulpingen die vooral in de (bochten van de) dikke darm voorkomen. Deze kleine uitstulpingen van de darmwand ontstaan vaak ongemerkt: bijna één op de zeventig mensen heeft ze zónder dat ze dat weten. Divertikels zijn niet hetzelfde als darmpoliepen, want die groeien op het slijmvlies van de darm. Divertikels komen juist uit de darmwand en gaan richting de buikholte. Daarnaast zijn deze – in tegenstelling tot darmpoliepen – altijd goedaardig.
Hoe divertikels ontstaan, is niet precies bekend. Waarschijnlijk ontstaan ze op zwakke plekken in de darmwand, waar een verhoogde druk op komt. Mogelijk speelt het eten van weinig vezels hierbij een rol, want door verstopping kan er meer druk op de dikke darm komen. Zeker is dit echter niet.
Lees ook: Iedereen kan de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa krijgen!
Wat is diverticulitis?
Als één of meerdere van die divertikels ontstoken raakt, noemen we dat diverticulitis. Hoewel ze onschuldig zijn, kunnen ze bij zo’n infectie voor flink wat klachten zorgen. Ongeveer één op de vijf mensen met divertikels, krijgt ooit last van zo’n ontsteking. Vooral ouderen hebben vaak divertikels en dus ook diverticulitis, maar in principe kan het op elke leeftijd voorkomen.
Net als de oorzaak van divertikels, is de reden voor diverticulitis niet duidelijk. Mensen die roken, weinig bewegen, weinig vezels eten, overgewicht hebben en/of NSAID’s (pijnstillers die de darmwand kunnen irriteren) gebruiken, lijken een iets grotere kans te hebben op diverticulitis. Soms is er echter geen duidelijke reden voor diverticulitis aan te wijzen.
Lees ook: Bloed bij je ontlasting? Neem je klachten serieus!
Symptomen van diverticulitis
Mensen bij wie de divertikels niet ontstoken zijn, hebben meestal totaal geen klachten. Af en toe kunnen ze eens vage buikpijn of een opgeblazen gevoel hebben, maar dat valt meestal mee en verdwijnt snel weer. Als je diverticulitis hebt, krijg je meestal wel duidelijke klachten. Symptomen die op diverticulitis kunnen wijzen, zijn:
- Een zeurende buikpijn, die steeds erger wordt.
- Een plotselinge, hevige buikpijn met krampen; vooral linksonder in de buik.
- Een opgezette buik.
- Hevige diarree óf juist ernstige verstopping.
- Soms: koorts, overgeven en misselijkheid.
In uitzonderlijke gevallen kan ook bloedverlies één van de symptomen van diverticulitis zijn. Omdat dit ook op een aantal (ernstigere) aandoeningen kan wijzen, is het altijd verstandig om daarbij snel contact met een arts op te nemen. Ook bij aanhoudende koorts, sufheid, of toenemende en ondragelijke buikpijn kun je het beste naar de huisarts gaan. Door middel van een bloedtest, CT-scan of echografie, kan een MDL-arts diverticulitis vaststellen bij deze symptomen.
Lees ook: Last van stress, een trauma of depressie? Dít is het effect op je darmen!
Behandeling van diverticulitis
Diverticulitis gaat meestal vanzelf binnen een aantal weken over. Na de diagnose houdt de huisarts je onder controle, tot de ontsteking weg is en de symptomen van diverticulitis weer verdwijnen. Hoe lang de symptomen van diverticulitis ongeveer aanhouden, verschilt van persoon tot persoon. Sommigen zijn er binnen een week van af, terwijl anderen een aantal weken met de klachten lopen. Bij ernstige pijn worden pijnstillers als paracetamol voorgeschreven, en soms kan een middel, om de ontlasting wat te verzachten, helpen bij obstipatie. Alleen in ernstige gevallen is een ziekenhuisopname of operatie nodig, maar dat is gelukkig zeldzaam.
Lees ook: 8 bewezen manieren om je darmflora te versterken.
Terugkerende diverticulitis
Diverticulitis kan weer terugkomen, als je eenmaal divertikels in je dikke darm hebt. Om de kans op een ontsteking te verkleinen, is het belangrijk dat je gezond leeft. Beweeg voldoende, rook niet, eet genoeg vezelrijke voeding én drink genoeg om je darmen in goede conditie te houden.
Voor meer voedingstips zie ons artikel: Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
Meer lezen over darmklachten, gezonde voeding en gezonde leefstijl?
- SHE. Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- Chronische darmaandoening colitis ulcerosa komt steeds vaker voor.
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Darmkanker in top-5 van kanker bij vrouwen.
- Hoe voorkom je een snack attack?
- Pelvic Congestion Syndrome (PCS): chronische buikpijn.
- Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
- Van ontstekingen tot een chronische aandoening: wat is het verband tussen psoriasis en je darmen?
- Hoe kun je leren omgaan met een chronische ziekte of chronische pijn?
- Wanneer wordt probiotica aangeraden?
- Regelmatig last van buikpijn en diarree? Aan déze symptomen herken je de ziekte van Crohn.
- Veel leververvetting bij hoge inname fructose uit frisdrank én vruchtensap.
- 5 gezonde redenen om meer uien te eten.
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- Gezonde leefstijl nu nóg belangrijker!
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
- Hoe kan een ochtendwandeling net zo effectief zijn als een kop koffie?
- Waarom maken we ongezonde keuzes?
- 14 voedingsmiddelen die een overactieve blaas of urineverlies verergeren.
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- 6 tips voor een gezonder leven.
- Dít kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Waarom extra vitamine D slikken óók in de zomer een goed idee is.
- Zijn jouw omega’s wel in balans?
- Vitamines en mineralen zijn goed voor je lichaam én je geest!
- 10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen.
- Wat is een gezond vetpercentage?
- Calcium, vitamine D en K voor een gezond hart en sterke botten.
- Déze 4 tekorten komen vaak voor bij vrouwen (en zo voorkom je ze).
- Helpt vitamine D bij COVID-19 en hoe weet je of je een tekort hebt?
- Deze symptomen kunnen wijzen op een vitamine B12-tekort.
- Kun je kanker krijgen van chips en patat?
- Welke voeding helpt tegen menstruatieklachten?
- 10 gezonde voedingstips voor het vrouwenhart.
- 6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- Zóveel moet je per dag bewegen om al dat zitten goed te maken.
- Déze voedingsstoffen heb je extra nodig als je ouder wordt.
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
- Consumptie van veel koolhydraten kan leiden tot een vroegere menopauze.
- 8 tips met eten tegen gewrichtsklachten.
- Alcoholisme bij vrouwen: verborgen probleem en groot taboe.
- 5 tips tegen te veel eten en een vol gevoel.
- Wat zijn volgens gezondheidsexperts de beste én slechtste diëten?
- Hoe magnetrons je hart ‘verstijven’ en je eten vernietigen.
Korte wachttijden bij SHE. Health Clinics
Bij SHE. Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste medische onderzoeken en -behandelingen bij SHE. Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE. Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE. Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: Thuisarts, Maag Darm Leverstichting, Margriet, SHE. Health Clinics
