Vrouwen in Nederland blijven vaak onnodig lang rondlopen met overgangsklachten, terwijl daar meestal – na het stellen van de juiste diagnose – veel aan te doen is. Zeker met een multidisciplinaire aanpak.
Zo krijgen in Nederland gemiddeld slechts 5 tot 8 procent van de vrouwen een effectieve hormoonbehandeling, terwijl in andere Westerse landen (zoals bijvoorbeeld Engeland en Duitsland) vaak meer dan 30 tot 40 procent van de vrouwen in de overgang een hormoontherapie krijgen. Daardoor hebben ze veelal veel minder last van hun overgangsklachten en wordt hun privéleven en werk minder verstoord tijdens de menopauze.
Diagnostiek en behandeling van overgangsklachten en menopauze kunnen dus veel beter en dat is één van de speerpunten van de Menopauze Poli en Hormoonpoli waarvoor je bij SHE Health Clinics terecht kunt.
Lees ook: Vanaf welke leeftijd kun je in de overgang komen?
Overgangsklachten
Volgens de richtlijn Management rondom Menopauze van de Nederlandse Vereniging voor Obstretie en Gynaecologie (NVOG), hebben jaarlijks ruim een miljoen vrouwen in de leeftijd van 40 tot 60 jaar in Nederland te maken met de overgang. 80% van hen (ruim 800.000 vrouwen) heeft door daling van oestrogeen overgangsklachten waarvan 30% (ruim 300.000 vrouwen) echt hinderlijke klachten ondervindt.
Meest voorkomende overgangsklachten zijn opvliegers, slaapstoornissen, prikkelbaarheid en vaginale droogheid. Op langere termijn kan een lagere oestrogeenspiegel leiden tot botontkalking en een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Lees ook: Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
Symptomen overgang van 40 tot 45 jaar
Een paar overgeslagen menstruaties wanneer je 40 bent, kunnen ertoe leiden dat je denkt dat je zwanger bent, maar het is ook goed mogelijk om op deze leeftijd reeds met de menopauze te beginnen. Ongeveer 5 procent van de vrouwen gaat in de vroege menopauze en ervaart symptomen tussen het 40e en 45e levensjaar. Eén procent van de vrouwen gaat voor de leeftijd van 40 al in de vroegtijdige menopauze.
Een vroege menopauze kan van nature voorkomen. Of het kan worden veroorzaakt door een operatie om jouw eierstokken te verwijderen, kankerbehandelingen zoals bestraling of chemotherapie, of auto-immuunziekten.
Tekenen dat je in de vroege menopauze zit, zijn onder meer:
- Meer dan drie menstuatieperiodes achter elkaar missen zwaarder of lichter dan normale periodes
- Moeite met slapen
- Gewichtstoename
- Opvliegers
- Vaginale droogheid (vaginale atrofie).
Lees ook: Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
Omdat dit ook symptomen kunnen zijn van zwangerschap of andere medische aandoeningen, moet je je goed door een huisarts en/of gynaecoloog laten onderzoeken. Als je je in de vroege menopauze bevindt, kan een hormoontherapie de opvliegers, vaginale droogheid en andere symptomen van de menopauze helpen verlichten. Als je vroeg in de menopauze komt, kun je mogelijk geen gezin stichten als je te lang hebt gewacht. Je kunt opties overwegen zoals het invriezen van jouw resterende eieren of het gebruik van donoreieren om zwanger te worden.
Lees ook: Wat zijn de oorzaken van vervroegde overgang?
Symptomen overgang van 45 tot 50 jaar
Veel vrouwen komen eind veertig in de perimenopauzale fase. Perimenopauze betekent ‘rond de menopauze‘. In dit stadium vertraagt jouw productie van oestrogeen en progesteron en begin je de overgang naar de menopauze te maken.
De perimenopauze kan 8 tot 10 jaar duren. Je zult in deze periode waarschijnlijk nog steeds een menstruatie krijgen, maar jouw menstruatiecycli zullen grilliger en onregelmatiger worden.
Tijdens de laatste twee jaar van de perimenopauze kun je menstruatieperiodes overslaan. De periodes die je krijgt, kunnen zwaarder of lichter zijn dan normaal.
Symptomen van de perimenopauze zijn te wijten aan stijgende en dalende oestrogeenspiegels in jouw lichaam. Je kunt het volgende ervaren:
- Opvliegers
- Stemmingswisselingen
- Nachtzweten
- Vaginale droogheid
- Moeite met slapen
- Veranderingen in zin in seks
- Moeite met concentreren
- Haaruitval
- Snelle hartslag
- Urinaire problemen (urine- en blaasklachten en urine-incontinentie).
Het is moeilijker om zwanger te raken tijdens de perimenopauze, maar niet onmogelijk. Als je niet zwanger wil worden, moet je gedurende deze tijd anticonceptie blijven gebruiken.
Lees ook: 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
Symptomen overgang van 50 tot 55 jaar
Op de leeftijd van 55 hebben de meeste vrouwen de menopauze doorgemaakt. Als er eenmaal een volledig jaar is verstreken sinds jouw laatste menstruatie, bevindt je je officieel in de postmenopauzale fase.
Je kunt nog steeds enkele van dezelfde symptomen hebben die je tijdens de perimenopauze en de menopauze hebt ervaren, waaronder:
- Opvliegers
- Nachtzweten
- Stemmingswisselingen
- Vaginale droogheid
- Moeite met slapen
- Prikkelbaarheid en andere stemmingswisselingen
- Urinaire problemen.
In de postmenopauzale fase neemt jouw risico op hartaandoeningen en osteoporose toe. Praat met jouw vrouwelijke gynaecoloog of menopauzetherapeut bij SHE Health Clinics over het maken van veranderingen in jouw gezonde leven om jezelf tegen deze aandoeningen te beschermen.
Lees ook: Vrouwen vinden hun 50ste het meest uitdagende decennium op het werk.
Symptomen menopauze 60 tot 65 jaar
Een klein percentage vrouwen komt pas laat in de menopauze. Dit hoeft niet perse een slechte zaak te zijn.
Studies hebben een late menopauze gekoppeld aan een lager risico op hartaandoeningen, hartaanvallen, beroertes en osteoporose. Het is ook gekoppeld aan een langere levensverwachting. Onderzoekers geloven dat langdurige blootstelling aan oestrogeen het hart en de botten beschermt.
Als je de menopauze al hebt doorgemaakt, betekent dit niet altijd dat je klaar bent met de symptomen. Naar schatting 40 procent van de vrouwen van 60 tot 65 jaar krijgt nog steeds opvliegers.
Bij de meeste vrouwen die later in hun leven opvliegers krijgen, komen ze niet vaak voor. Toch hebben sommige vrouwen vaak genoeg opvliegers om hinderlijk te zijn. Als je nog steeds opvliegers of andere symptomen van de menopauze krijgt, overleg dan met jouw vrouwelijke gynaecoloog of menopauzetherapeut bij SHE Health Clinics over hormoontherapie en andere behandelingen.
Lees ook: Overgangsklachten: wel of geen hormoontherapie?
Samenvatting overgang en menopauze
De overgang naar de menopauze begint en eindigt voor elke vrouw op verschillende tijdstippen. Factoren zoals jouw familiegeschiedenis, een lage BMI (ondergewicht), weinig seksuele activiteit, misbruikverleden en of je rookt (of hebt gerookt), kunnen de timing eerder of later bepalen.
Lees ook: Vrouwen die misbruikt zijn komen vroeger in menopauze en Verhoogd risico op vroege menopauze bij vrouwen met lage BMI.
Jouw symptomen zouden als richtlijn moeten dienen. Opvliegers, nachtelijk zweten, vaginale droogheid en stemmingswisselingen zijn allemaal gebruikelijk in deze tijd van het leven.
Als je denkt dat je je in de perimenopauze of menopauze bevindt, raadpleeg dan een vrouwelijke gynaecoloog, hormoonspecialist of menopauzeconsulente bij SHE Health Clinics, want die kunnen je echt goed helpen.
Wil je weten of je in de overgang zit en in welke van de menopauze je zit? Een eenvoudige test kan je het zeker vertellen op basis van de hormoonspiegels in jouw bloed.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil jij je medisch laten onderzoeken en/of behandelen door een ervaren vrouwelijke gynaecoloog of menopauzeconsulente? Maak dan een afspraak bij onze SHE Health Clinics vrouwenkliniek. Hiervoor kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijl adviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Meer lezen over overgang en menopauze?
- SHE. Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE. Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
- Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang.
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- Wat zijn veel voorkomende overgangsklachten?
- Vitamine D tijdens en na de overgang.
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Vanaf welke leeftijd kun je in de overgang komen?
- Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
- Hinder op het werk bij meer dan de helft van vrouwen in de overgang.
- Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
- Waarom is migraine ernstiger tijdens de overgang?
- Dít zijn de 12 meest voorkomende oorzaken van vaginale droogte.
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Krachttraining ideale vorm van sport als je in de menopauze komt.
- Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
- Wat is de beste voeding bij overgangsklachten?
- Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
- Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
- Wat is de invloed van de pil op de overgang?
- Vrouwen die misbruikt zijn komen vroeger in menopauze.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Waarom moet je ook na de menopauze een uitstrijkje laten nemen?
- Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- Menopauze: veel voorkomende overgangsklachten.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
- ‘Helft van vrouwen met overgangsklachten zoekt helaas geen hulp’.
- Verhoogd risico op vroege menopauze bij vrouwen met lage BMI.
- 3 vrouwelijke seksuele problemen: wat kun je doen?
- Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Slapeloosheid tijdens de overgang.
- Brain Fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Consumptie van veel koolhydraten kan leiden tot een vroegere menopauze.
- Déze symptomen kunnen wijzen op de overgang.
- 14 vragen over de overgang.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- De pijn van ongewenste kinderloosheid: ‘Nu ik in de overgang ben, weet ik: het is over’.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals en medici.
Vergoeding door verzekering
De meeste gynaecologische onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat gynaecologie door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates, enquêtes en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
