Vrouwen met ondergewicht lopen een verhoogd risico op een voortijdige menopauze! Het gaat daarbij om volwassen vrouwen met ondergewicht, vrouwen die tijdens hun pubertijd of op hun 35ste mager zijn en vrouwen die tussen hun 18de en 30ste levensjaar drie keer meer dan 9 kilogram zijn afgevallen. Dit blijkt uit een studie waarbij bijna tachtigduizend deelnemers vanaf hun 25ste tot aan de overgang werden gevolgd. De studie verscheen in het vakblad Human Reproduction van Oxford Academic.
Vrouwen met ondergewicht (BMI <18,5) hadden een 30 procent verhoogd risico op een vroegtijdige menopauze ten opzichte van vrouwen met een BMI tussen 18,5 – 22,4.
Vrouwen met overgewicht (BMI 25 – 29,9) liepen 21 tot 30 procent minder risico op een vroegtijdige menopauze vergeleken met vrouwen met normaal gewicht.
De onderzoekers vergeleken ook vrouwen van 18 jaar met een BMI <17,5 en 35 jaar met een BMI <18 ten opzichte van de vrouwen met een licht tot normaal gewicht. De eerste groep heeft 50 procent en de tweede groep 59 procent meer kans op een vroegtijdige menopauze.
Lees ook: Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
Wat is BMI?
De Body Mass Index (BMI) geeft aan of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lichaamslengte. De BMI geeft een schatting van het gezondheidsrisico van je lichaamsgewicht.
Weten wat jouw BMI is?
Bereken je BMI (Body Mass Index) met deze handige calculator van het Voedingscentrum. Klik HIER voor de BMI calculator.
Ben je te licht?
Als je te licht bent en je wil aankomen, ga dan naar de pagina gezond aankomen van het Voedingscentrum. Heb je hulp nodig bij aankomen en een gezonde leefstijl opbouwen? Maak dan snel een afspraak bij de Leefstijl Poli van SHE Health Clinics.
Lees ook: Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
Meer informatie of afspraak maken?
Wil jij je medisch laten onderzoeken en/of gynaecologisch onderzoek laten uitvoeren? Maak dan een afspraak met een vrouwelijke gynaecoloog bij onze SHE Health Clinics vrouwenkliniek. Hiervoor kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijl adviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Meer lezen over de overgang, menopauze en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina nachtzweten.
- SHE Health Clinics infopagina Leefstijl Poli.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
- Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang.
- Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
- Wat zijn de oorzaken van vervroegde overgang?
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Wat zijn volgens gezondheidsexperts de beste én slechtste diëten?
- Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
- Consumptie van veel koolhydraten kan leiden tot een vroegere menopauze.
- Waarom moet je ook na de menopauze een uitstrijkje laten nemen?
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- 12 fabels en feiten over koolhydraatarm eten.
- Gezonde eters zijn cognitief jonger!
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Brain Fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Symptomen overgang en menopauze per leeftijdsgroep.
- Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
- Menopauze: veel voorkomende overgangsklachten.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 7 makkelijke tips om meer groenten te eten.
- Hoe slaap je jezelf gezond?
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- 14 vragen over de overgang.
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Oorzaken van osteoporose bij vrouwen.
- Wat zijn de risico’s van overgewicht?
- 10 gezonde voedingstips voor het vrouwenhart.
- Hoeveel vitaminen moet je als vrouw dagelijks innemen?
- 15 adviezen voor je hormoonbalans.
- 10 gezonde redenen om vaker avocado te eten.
- Lang leven-expert tipt déze 4 eet- en drinkgewoonten voor het slapen gaan.
- Wat zijn de behandelopties als je last hebt van osteoporose?
- Begin van de menopauze wordt bepaald door dna-reparatie.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- Menstruatiecyclus beïnvloedt lichaam en geest, dus wat meer bewustzijn kan geen kwaad.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
- Magnesium: minstens 50% van de mensen heeft er een tekort aan!
- Déze voedingsstoffen heb je extra nodig als je ouder wordt.
- Slapeloosheid tijdens de overgang.
- ‘Helft van vrouwen met overgangsklachten zoekt helaas geen hulp’.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- Alcoholisme bij vrouwen: verborgen probleem en groot taboe.
- Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaart voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: SHE Health Clinics, Oxford Academic, Medisch Contact, Gezondheid.be, Voedingscentrum
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates, enquêtes en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
