De kalknagel: niet het meest sexy onderwerp, doch wel een onderwerp waarvan het loont om meer over te weten. Want heb je eenmaal last van een kalknagel, dan is het best lastig om er weer vanaf te komen. Hoogste tijd dus om uit te zoeken hoe je deze nagel kunt voorkomen en wat de beste manier is om deze weer te laten verdwijnen.
Oorzaak kalknagels
Kalknagels ontstaan wanneer een of meerdere nagels geïnfecteerd zijn met een schimmel en loop je op wanneer je bijvoorbeeld zonder slippers rondloopt in een zwembad, sporthal of sauna. Zo’n twee tot dertien procent van de Nederlanders krijgt hiermee te maken.
Behandeling kalknagels
In de praktijk blijkt er bijzonder weinig onderzoek gedaan te zijn naar echt effectief werkende middelen tegen de schimmelnagel. Eigenlijk is alleen van antischimmeltabletten het effect wetenschappelijk bewezen. Die medicijnen kunnen de boosdoener verjagen maar ze moeten zes tot negen maanden worden geslikt en geven een kleine kans op bijwerkingen waarvan leverschade de ernstigste is. Ze helpen ook niet altijd, de kwaal komt soms gewoon weer terug. Dit klinkt dus niet als de beste oplossing…
Een nieuw middel doet zich nu echter voor op internet: azijn!
Begin op tijd met azijn
In de Volkskrant laat hoogleraar microbiologie en schimmelexpert Prof. Dr. Han Wösten (Universiteit Utrecht) weten dat dit huis-tuin-en-keukenmedicijn wel eens goed zou kunnen werken tegen de verkleurde schimmelnagel, omdat de schimmels niet van een zure omgeving houden.
Wel zullen de schimmels dit middel actief tegenwerken, en zal azijn het meest effectief zijn als de schimmel nog op een goed bereikbare plek zit. Begin je pas met azijn als je al hele tijd last hebt van kalknagels, dan is de kans groter dat het niet meer heel goed zal werken.
Lees ook: Waarom je azijn beter kunt mijden voor je gezondheid.
Geen azijn puur op de huid
De schimmelexpert waarschuwt dat je nooit pure azijn op je huid moet gebruiken, omdat dit brandwonden kan veroorzaken. Ben jij dus van plan om zo’n voetenbadje van azijn te maken? Zorg er dan voor dat je de azijn aanlengt met water.
Volgens professor Wösten kan de azijn maximaal tien keer verdund worden, omdat dit een zuurgraad van 2,9 oplevert en de schimmelsoorten die graag onder de nagels kruipen niet meer groeien bij een zuurgraad onder de 3. Dit betekent dus dat je voor een kopje azijn, negen kopjes water kunt toevoegen.
Nagellak met antischimmelmiddel
Wat nog rest als mogelijk alternatief voor azijn en antischimmeltabletten, is een nagellak met schimmeldodende ingrediënten. Daar is echter niet iedereen even positief over. Vandaar dat er nu door het LUMC verder onderzoek gedaan wordt naar twee van die nagellakken, in de hoop dat er snel meer duidelijk wordt over de werking hiervan.
Zorg voor verzorgde voeten en nagels
Dit alles is niet heel hoopgevend, maar wat wel duidelijk wordt is dat je een kalknagel beter kunt voorkomen dan genezen. Heb jij nog geen last van kalknagels en wil je dat het liefst zo houden? Door de volgende dingen te doen, verklein je de kans op de schimmelinfectie aanzienlijk:
- Was je voeten zonder zeep of spoel ze altijd erg goed af.
- Droog je voeten goed, ook tussen je tenen, nadat je ze hebt gewassen.
- Draag schone sokken van katoen of wol.
- Draag schoenen die goed ventileren en die niet te nauw zijn.
- Draag slippers in warme en vochtige openbare ruimtes zoals kleedkamers, doucheruimtes, sauna’s en zwembaden.
- Gebruik tijdig een antischimmel crème zodra je last krijgt van voetschimmel.
Ga zo snel mogelijk naar de huisarts
Heb jij ook last van kalknagels en weet je niet goed wat de beste manier is om ze te behandelen? Het beste is om in ieder geval zo snel mogelijk naar je huisarts te gaan met je schimmelinfectie, omdat het in dat stadium nog het beste op te lossen is.
Meer lezen over huidklachten en schimmelklachten?
- SHE. Health Clinics infopagina huidaandoeningen.
- SHE. Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- Lichen sclerosus: vervelende huidziekte bij vrouwen.
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- Hoe herken je het verschil tussen eczeem en psoriasis?
- Heb ik een vaginale infectie of een soa?
- Jezelf op huidkanker controleren: waarop moet je letten?
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- Heb je striae? Zó verminder je de striae groeistrepen.
- Hoe kun je een kwaadaardige moedervlek herkennen?
- 20 tips voor een mooiere en strakke(re) huid.
- Melanoomkanker: de agressieve vorm van huidkanker.
- Zwangere cosmeticagebruikers hebben afwijkende hormoonspiegels.
- Cosmetica of gezichtscrème kopen? Vermijd dan deze schadelijke ingrediënten!
- Hoeveel zonnebrand moet je smeren om niet te verbranden?
- Dit is dé no. 1 tip tegen rimpels!
Korte wachttijden bij SHE. Health Clinics
Bij SHE. Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
Met een doorverwijzing van een (huis)arts, vallen de dermatologie onderzoeken en behandelingen bij SHE. Health Clinics onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE. Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE. Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: SHE. Health Clinics, Volkskrant, LUMC, Radar
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
